Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Интервал: AA AA AA
Цвета: Ц Ц Ц Ц Ц
перейти на версию для слабовидящих

г. Нижний Новгород, ул. Деловая д. 9   

Основы ЗОЖ и физическая активность при малоподвижном образе жизни – темы лекций для сотрудников Атомстройэкспорта


В формате видеоконференции специалисты отдела мониторинга и реализации корпоративных программ Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анна Макарова и Людмила Захарова 10 декабря провели встречу с сотрудниками  ОА «Атомстройэкспорт».
В ходе мероприятия Анна Макарова рассказала работникам учреждения об основах здорового образа жизни. Лектор обратила особое внимание слушателей на то, что ключевыми элементами, позволяющими сохранить здоровье и повысить качество жизни, являются правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярный медицинский контроль. Она отметила, что следуя простым рекомендациям, каждый человек может значительно улучшить своё здоровье и продлить активную жизнь.
В свою очередь Людмила Захарова продолжила тему лекции о необходимости физической активности при малоподвижном образе жизни.  
В конце встречи медики ответили на заданные участниками мероприятия вопросы.